10 ऐसे संकेत जो बताते हैं कि कोई व्यक्ति तनाव में है लेकिन वह इसे छिपाने की कोशिश कर रहा है
तनाव एक सामान्य मानसिक स्थिति है, लेकिन हर कोई इसे खुलकर स्वीकार नहीं करता। कई लोग अपने तनाव को दूसरों से छिपाने की कोशिश करते हैं, जिससे उनकी मानसिक स्थिति का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। हालांकि, कुछ व्यवहारिक संकेत ऐसे होते हैं जो यह दर्शाते हैं कि व्यक्ति अंदर ही अंदर तनावग्रस्त है। … Read more